4/1

6：30 食パン　スクランブルエッグ　キウイヨーグルトおからパウダー　サラダ

8：30 ランニング2h23k 足にだいぶ疲れあり　途中犬山祭の山車を見る

12：00 焼きそば　たこ飯　筍掘り下見　チョコ　せんべい

19：00 カレーライス　奴　ししゃも　ワイン　サラダ　アイス　小魚アーモンド　クラッカー

23：00寝