実質330km位 故障も無く順調に予定をこなせた 来月は中頃にフルマラソン予定 それまでは少し距離を減らす予定 少し暖かくなってきて朝走りやすくなってきた 今月はレーシングラン・ナノグリップ購入 ズームフライ4とライバルフライ3を併用に 来月も300kmを目…
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