8：00 飲み過ぎの割には体調悪くない 8：30 ジモティーの食器引取へ 雨の中自転車 2.5h 30k 雨が想像より強く無く良かった 12：00 玄米 納豆 じゃがいも甘煮 味噌汁 体調が悪くなってきてダラダラ アマプラビデオ フルメタル・ジャケット ダンボール捨てに …