7：00 体調良 キウイいちご 食パン サラダ ゆで卵 8：00 WBC ロアンヌ 最高に面白い試合 12：00 白米 キャベツ玉ねぎピーマンウインナー炒め 納豆 海苔 じゃこ大根おろし ワークマン 防水シューズ1900円 ワークマン安すぎ 18：00 ランニング1h13k 久しぶりに…